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:
2 |
Titre
:
Automassage du dos |
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Pour soulager des reins douloureux. on peut se masser soi-même. On pose le dos des mains, les doigts repliés, de chaque côté de la colonne vertébrale et on procède par pressions en remontant et en descendant. Effet défatigant garanti, à condition de bien appuyer. |
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